Vitaminas

VITAMINAS PARA EL ALMA

Las ventajas de tomar vitaminas son muchas. Nuestro cuerpo necesita suplementos que a veces la comida no ofrece. Las vitaminas ayudan a fortalecer el cuerpo, nos llenan de energía y nos libran de enfermedades. Pero, ¿Qué tal cuidas de tu alma?

Tu espíritu también necesita vitaminas ¿no lo sabías?, pues es muy cierto. Muchas veces nos olvidamos de esa otra parte de nuestro cuerpo y lo dejamos caer hasta el punto que se enferma. Nos llenamos de depresión, de avaricia, de maldad y hasta nos alejamos de los nuestros. Pero existen vitaminas esenciales que fortalecen nuestro espíritu para que así ambos, cuerpo y alma, estén llenos de vida.

¿Y qué tipo de vitaminas espirituales existen? Ah, buena pregunta ya a veces ni sabemos por dónde empezar. Aquí tienes una lista de esas vitaminas que fortalecerán tu espíritu.

1.Como humanos que somos es normal que sintamos dolor, pero lo que no es normal es que nos volvamos seres amargados y sin esperanza…

2. “Aquí en la tierra, con mis apariencias y mis vanidades puedo engañar a todo el mundo, menos a la realidad que hay en mi corazón…

3. Esta es la verdadera sanación: primero recibimos el amor de Dios para poder luego ir a compartirlo con los demás. Primero sánate tú para después ayudes a sanar a tu familia…

4. Uno de los problemas de la humanidad es que excelentes profesionales resultan pésimos seres humanos por no haber sanado su corazón adolorido y endurecido..

5. En lugar de ver lo malo de los demás y juzgarlos o criticarlos, deberíamos sanar al menos la costumbre de alegar, criticar o juzgar….

6. Señor, yo no puedo perdonar, pero el poder de tu amor sí lo puede hacer por medio de mí…

7.Perdonar no es olvidar, es recordar sin dolor y desearle al otro lo mejor..

8. Cuando uno es culpable de  algo en esta vida, el juez, por el poder o dinero que uno tenga, lo puede perdonar, pero la almohada tarda otro rato.

10. Debemos pedir a Dios que ensanche nuestro corazón para poder aceptar a los demás tal y como son, con sus vicios y virtudes, así como los demás nos aceptan con nuestras cualidades y defectos…

11. No te quedes en buscar a Dios únicamente en tantas personas y sitios de peregrinación, si donde realmente lo has perdido es en tu corazón…

12. El auténtico amor del hombre únicamente comienza cuando empieza conocer el perfecto amor de Dios…

13. Si uno quiere comprobar que verdaderamente tienen a Dios en su corazón, ya no debe buscar que los demás lo entiendan, sino preocuparse por entenderlos a ellos…

14. Hoy en día lo más bello, poderoso y enriquecedor de mi vida ha consistido en encontrar a Jesús en el silencio y la paz de mi corazón. Recordemos que el bien no hace bulla y la bulla no hace bien…

15. Dios es el único que genera en mí, verdadera seguridad, libertad, confianza y tranquilidad…

16. Tenemos que florecer y ser luz donde Dios nos ha plantado…

17. Cuando nos mantenemos receptivos, afectuosos y atentos a los requerimientos de los hijos, formamos personas seguras y bondadosas, en las que fluyen un lenguaje sincero y amoroso…

18. De muy poco nos servirá que se obtenga la paz en nuestro país si nuestros corazones siguen en guerra, heridos, con deseos de venganza, con vacíos, resentimientos y miedos…

19. Un fruto del Espíritu Santo: la paz como resultado de darse a los demás…El mayor beneficio de conocerse a sí mismo es la paz que ello nos brinda…

20. Compartamos nuestros dones y talentos: esa es nuestra misión en esta tierra… Recordemos que Dios no dio todos los dones y carismas a unos pocos, él los repartió entre todos para que así unos necesitemos de otros…

21. No critiques ni desprecies a  los demás, nadie sabe la lucha interior que cada quien tiene con sus defectos. Más bien, ora por ellos y bendícelos para que Dios también sane sus heridas…

22. .En la tarde la vida, no nos van a preguntar a cuántas misas fuimos o cuántos rosarios rezamos, sino cuánto amor en nombre de Dios dimos…

23. Dios no da limosna, él da ofrenda. Dios da desde el corazón. Ofrenda acto del corazón, limosna acto de la razón. La sociedad está vacía de ofrenda de amor. A dar ofrenda de amor.

24. Cristo está dispuesto a quedarse solo, el compromiso debe ser sin condiciones. Discípulo se compromete con Dios, creo para entender, Tener fe no es donde ir sino a quién ir? Tener fe es adherirnos a la persona del Señor Jesús..

25. Las palabras tienen el poder de bendecir o maldecir. Las palabras unen o dividen, crean o destruyen. No critiques al  otro porque se equivocó o pecó, simplemente él lo hizo primero que tú.

26. .Así como heredamos de nuestros padres y antepasados los buenos ejemplos, los valores y las riquezas materiales, también cuántos miembros de una misma familia cargan con malos ejemplos, vicios y tragedias que se repiten por generaciones.

27. Algo muy importante dentro de nuestro proceso de sanación es la aceptación de todas las circunstancias que Dios ha permitido que vivamos tanto en el pasado como en el presente, especialmente la que consideramos consideraciones, fracasos y crisis porque también puede ser oportunidades de crecimiento.